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臺灣預官聯誼會慰問河南鄭州受災鄉親 願組織救災團支援河南洪澇災後重建

有鑑於大陸鄭州洪澇成災,基於深厚民族情感所繫,預備軍官聯誼會及精神加盟後援會責人、第 15 期政戰預官出身的陸炳文博士,今天 7 月 22 日凌晨,率先在社群媒體表態,呼籲臺灣島內同胞...[詳情]

學習年輕人玩快閃交接盟援會旗才省思年輕化正當其時

根據非正式統計,成立不到一星期,至今盟員 154 位,平均年齢接近 70 歲之、精神加盟後援會群主陸炳文博士,今天 7 月 21 日突發奇想,學習時下 17 至 27 年齢層,經常熱衷玩的快樂午後,也就...[詳情]

減少不必要外出 營養師推薦6大類耐久放食材

疫情期間,囤糧成習慣。執業營養師張凱馨推薦六大類耐久放食材,補充足夠營養,維持好身體免疫力。 一、耐久放的乳製品 乳製品是非常好的蛋白質來源,除了可以補充身體需要的蛋白質,同...[詳情]

預備軍官與精神加盟者首度會師新北大中華旗開得勝

預備軍官聯誼會以及精神加盟後援會,這兩個群組代表首度會師臺灣新北市,大中華國際獅子會禮堂,舉行簡單卻隆重的開旗儀式。今天 7 月 19 日下午,業已象徵兩會旗開得勝,主持人陸炳文...[詳情]

口罩下肌膚保養三大對策

▲皮膚科王朝輝醫師表示疫情期間戴口罩時間大幅增加,因此更要留意口罩下肌膚的保養。 【記者王輝丹/綜合報導】戴口罩已成為防疫新日常,目前正值盛夏時節,溫度不斷飆高。而皮脂的分泌...[詳情]

濫用止痛藥 肝腎恐受損

止痛藥可以任意吃嗎?食藥署表示,若已依據藥品說明書(仿單)使用乙醯胺酚或非類固醇類消炎止痛藥,卻還是無法舒緩疼痛,甚至出現新症狀時,應立刻去看醫生,由醫生診斷引起疼痛之原因...[詳情]

追劇姿勢不當 當心頸椎椎間盤突出

一名年僅29歲的林小姐,平日白天上班需長時間使用電腦,下班就躺在沙發上滑手機追劇、購物或是使用通訊軟體與親友連繫聊天。長期不當的姿勢造成頸椎壓迫、支撐重量加重導致頸椎椎間盤突...[詳情]

主動脈疾病患者 別亂服FQ抗生素

主動脈疾病患者疫情在家也應注意血壓控制及用藥安全,若感到不適,千萬不可自行購買抗生素使用,以免危及性命。林口長庚醫院日前接獲一名58歲病患,8年前曾發生B型主動脈剝離,經血壓控制...[詳情]

國健署傳授6式坐姿訓練 提升長者肌力

世界衛生組織建議65歲以上長者每週應累計至少150分鐘中等費力運動。國民健康署吳昭軍署長表示,對於身體活動量不足且體能差的長者除醫學診斷上應注意的身體活動禁忌外,以增加日常性活動...[詳情]

預官聯誼會可望配合復興崗70周年校慶舉行成立大會

中華粥會總會長、政戰預官第 15 期出身,陸炳文教授專訪實錄,係由復興崗文教基金會專題研究小組,於今民國 110 年 7 月 12 日上午,假台北黎明文教事業基金會進行;計畫主持人王漢國教授...[詳情]