生活
立春時節，應當如何養生？華東療養院營養科主管營養師沈輝告訴大家，立春後寒熱交替，氣溫反復，導致生命系統也和氣溫一樣不是特別穩定，一些呼吸系統疾病特別是慢性支氣管炎、慢阻肺...[詳情]
【坐多久才能算久坐？】一般來說，每週坐姿超過5天，每天超過8小時，或者一次維持坐姿持續超過2小時，這兩種情況都被稱之為「久坐「。久坐後該如何補救？①坐一個半小時後站起來走一走...[詳情]
中醫養生向來講究「順應天時」，湖北省中醫院肝病科主任、二級教授程良斌先生表示：一年之計在於春，春天是生髮的季節；中醫認為春氣通肝，「百病從肝論治」，因此春來養肝可達到事半...[詳情]
北風吹雪四更初，嘉瑞天教及歲初。新春佳節，遠方的親友團聚一起，把酒言歡自然必不可豁免。春節期間如何健康飲酒？一不小心多喝超量咋個辦？《健康春節中醫說》第三期，我們邀請到成...[詳情]
冬天手腳冰涼，怎麼也捂不暖，日常生活中該如何調養%3F廣州市第一人民醫院中醫科主任中醫師馬軍來給大家支招。 陽虛體質更易手腳冰涼 馬軍介紹，引起手腳冰涼的原因很多，各自的特點也...[詳情]
蘋果素有健康之名，不過，有關蘋果該什麼時候吃，有各種說法。有的說「早上金蘋果，晚上爛蘋果」，也有說法稱「餐前餐後都不能吃水果，水果只能兩餐之間吃」，不同的說法，讓人們感到...[詳情]
在新冠肺炎疫情防控進入常態化的今天，結合實際做好居家預防性消毒，是每個家庭都應該重視的事情。那麼，居家預防性消毒應該注意哪些問題呢？今天，省疾控中心的專家為大家介紹相關知...[詳情]
雨過天晴後，人們會感到空氣清新。這是因為，大自然環境產生的複雜粒子釋放到空氣中發生系列鏈式反應，達到殺菌、消毒、清除有害氣體等功效，淨化了空氣。如何利用大自然這一智慧，在...[詳情]
新華社上海1月27日電 只需「傻瓜式」烹飪、不到一個小時就能「秀」出滿滿一桌「硬菜」，成為社交媒體上的「廚神」這就是時下流行的預製菜帶來的變化。新華社記者近期在採訪時瞭解到，...[詳情]
三族同胞齊迎新春。北川融媒體中心供圖 人民網成都1月27日電 新春的腳步越來越近，在四川省北川羌族自治縣片口鄉，處處都洋溢著喜慶的氛圍。藏、羌、漢三族的群眾歡聚一堂，包餃子、剪...[詳情]
